Manifesto untuk Mengambil Kembali Akhir Pekan

Pada awal Efek Akhir Pekan Katrina Onstad : Manfaat Mengubah Hidup Mengubah Waktu dan Menantang Kultus Kerja Keras , anak laki-laki penulis berusia 12 tahun itu bertanya pada hari Minggu malam, “Apakah itu akhir pekan?” “Ya, Itu, “jawabnya. “Tapi,” katanya, “itu tidak merasa seperti akhir pekan.” Onstad, mencengkeram dengan kecemasan setiap ibu akan jika anaknya tidak menyadari bahwa ia baru saja hidup melalui dua hari libur, apakah audit keluarganya 48 jam terakhir Apa yang dia temukan adalah gabungan email kerja, bantuan pekerjaan rumah, cucian, latihan hoki, pertengkaran anjing, belanja bahan makanan, dan banyak lagi. Postmortem tersebut menyimpulkan: “Menjaga agar hari Minggu dibedakan dari hari Sabtu, saya mungkin akan mengatasi masalah di atas dengan beberapa pembersihan toilet ringan.”

Efek Akhir Pekan (HarperOne, $ 25,99) adalah kronik Onstad yang mencoba menyelamatkan dirinya sendiri, suaminya, dan kedua anak mereka dari tirani penjadwalan. Ini akan dibaca sebagai familiar bagi banyak orang tua yang bekerja, dikurangi mungkin semua referensi untuk hoki (penulis tinggal di Toronto). Seorang jurnalis, Onstad mengambil pendekatan reporter untuk memecahkan Misteri Akhir-akhir Puasa, terjun ke dalam dirinya – dan melepaskan dirinya dari – berbagai kegiatan untuk memberikan laporan garis depan tentang bagaimana dia mencoba, sebagian besar berhasil, untuk menggunakan kebebasannya dengan lebih bijaksana. Dia menghadiri pesta “pesta seru raya” pada pukul 8:30 pagi pada hari Minggu, hadiah hadiah Natal untuk keluarga berpenghasilan rendah, bergabung dengan klub yang sedang berjalan, dan tidak makan siang, yang menghabiskan empat halaman plus yang mencela sebagai ” Pencernaan dan abrasif secara akustik. ”

Ketika Onstad tidak secara pribadi melarikan diri dari kultus kerja paksa, dia melaporkan pada orang lain yang telah melarikan diri. Ini adalah orang-orang yang memiliki “hobi,” yang tampaknya merupakan sesuatu yang bisa ditemukan oleh waktu. Mertuanya adalah pengamat burung. Temannya Dale adalah seorang keramik. Teman lain, Liz, suka memasak, asalkan bukan produksi. Tip: Jika Anda membuat sepanci cabai, para tamu akan menganggapnya menarik jika Anda juga menyajikan margarita ceri.

Menemukan jam-dan kehendak-untuk terlibat dalam hasrat kita bukanlah tantangan baru. Setelah Perang Dunia I, filsuf Inggris Bertrand Russell menyesalkan hilangnya pengejaran ini, dengan menulis: “Kesenangan penduduk perkotaan menjadi sangat pasif: melihat bioskop, menonton pertandingan sepak bola, mendengarkan radio, dan sebagainya. Hal ini diakibatkan oleh fakta bahwa energi aktif mereka sepenuhnya terkait dengan pekerjaan; Jika mereka memiliki lebih banyak waktu luang, mereka akan kembali menikmati kesenangan di mana mereka mengambil peran aktif. “Ubah” bioskop “menjadi” Netflix, “Onstad menunjukkannya, dan Russell bisa menulisnya minggu lalu ini.

Tidak hanya kita tidak bermain sebagai ahli ilmu burung atau amatir atau melempar pot, kita menggunakan akhir pekan sebagai sesi makeup untuk kehidupan yang tidak kita alami Senin sampai Jumat. Yang juga mengapa kegelisahan Minggu malam yang kita miliki tentang kembali ke pekerjaan kita bukan hanya tentang tenggat waktu yang akan datang tapi juga rasa bersalah atas harapan yang tak terpenuhi. Saran dari Onstad: Lakukan lebih sedikit, tapi buat aktivitasnya dihitung. Cobalah untuk mengunci ahli psikologi Hungaria Mihaly Csikszentmihalyi yang menyebut “aliran” keadaan, perendaman dalam aktivitas yang cukup dalam untuk menyulap perasaan “keluar dari diri sendiri, dan kehabisan waktu,” seperti yang dijabarkan Onstad. Berhubungan seks. Jelajahi alam. “Tentu saja, ‘alam = bagus’ hampir tidak ‘Ekstra! Tambahan!’ Wahyu, “dia mengakui.

Pada akhirnya, itu adalah masalah terbesar dengan The Weekend Effect . Tidak cukup “Ekstra! Ekstra! “Wahyu atau solusi Saya tahu bahwa berjalan di tempat penampungan tanpa bekas, seperti yang telah saya rencanakan selama dua tahun, adalah penggunaan waktu saya yang lebih substantif daripada menonton sepak bola perguruan tinggi. Tapi aku menonton karena ini menyenangkan! Juga, kapan lagi tapi pada hari Minggu saya akan belanja bahan makanan? Namun, buku-buku seperti ini sangat berharga karena mereka memaksa pembaca untuk memikirkan agen yang mereka gunakan selama waktu luang mereka, dan itu saja dapat menyebabkan lebih banyak kenikmatan yang ingin dialami Russell. Saya banyak memikirkan hal ini saat saya membaca The Weekend Effect pada hari Sabtu dan Minggu baru-baru ini, dengan bodohnya menugaskan diri saya untuk meninjau bagian majalah yang saya edit.